“Tijdens deze workshop kreeg ik veel nieuwe inzichten. We kregen in een dag een beknopte maar zeer heldere uitleg van de Polyvagaal theorie. En door de verschillende stadia direct voor mijzelf uit te werken werd ik mij eigenlijk direct van veel bewust. Ik merk dat de informatie in de weken erna steeds meer inzichten bracht. Ik krijg steeds helderder in welk stadium ik me bevind en wat mijn triggers zijn.

Marjolein vertelt rustig, duidelijk en bevlogen en weet enthousiasme over te brengen.

Ik kan iedereen die meer begrip wil krijgen voor zijn/haar/hun eigen lijf en lichamelijke reactie (en daardoor ook die van anderen) de introductie bij Marjolein van harte aanbevelen.”

“Super interessante inhoud! Ik heb er veel van opgestoken en vond het ook fijn dat er zoveel afwisseling was qua luisteren, praten, uitwisselen en oefeningen uitproberen. Er was fijne begeleiding, lekker met wat humor, een prettig tempo en op een heerlijke locatie.”

“De workshop was erg nuttig en ook direct toepasbaar in de dagelijkse praktijk. Heerlijk in het park zodat je lekker naar buiten kunt. Met begeleiding door Marjolein die rustig, helder en duidelijk is.

Ik zou deze workshop aanraden omdat je naast theorie vooral ook jezelf leert kennen. Je leert accepteren dat het normaal is (biologie is) dat als je zenuwstelsel geprikkeld is. En dat je als je niet in een veilige situatie bent, ook al weet je dat zelf niet altijd direct, je niet goed kunt connecten. Eigenlijk heel logisch en dat is heerlijk om te weten en mee te gaan oefenen.

Ik ging met mijn partner en dat gaf ons veel inzichten.”

“Fijn! Leerzaam! Zelfs terwijl ik een deel van de stof al kende. Ik besef me nu hoe belangrijk en zelfs noodzakelijk het is om mijn behoeftes te erkennen en uit te spreken.

Marjolein is gepassioneerd over het zenuwstelsel en de werking ervan. Vanuit kennis en eigen ervaring kan ze de theorie overbrengen én hele waardevolle tools delen.

De hoeveelheid aan informatie vond ik wel veel en daarom super fijn dat we het allemaal in een boekje mee kregen. Verder: juist dat er allerlei verschillende werkvormen aan bod kwamen, vond ik waardevol.

En wat een toplocatie in het park met heerlijk biologisch eten. Dat voegt ook echt iets toe.”

“Ik vond de workshop erg interessant en leerzaam. ‘Mooi’ om te zien dat we allemaal op een bepaalde manier ‘worstelen’ met dingen. En bijzonder om te zien dat ik niet de enige ben die “hard” kan reageren als ze in de vechtmodus schiet.

Het onderwerp was nieuw voor mij, en toch was er veel herkenbaar, waardoor het ook wel weer bekend voorkwam.

Marjoleins begeleiding, tempo en de vorm van de workshop was prima. Ze is open, deelt ook voorbeelden van zichzelf en dat geeft vertrouwen. “

“Heel interessant, voor een deel ook nieuwe informatie voor mij. Goed uitgelegd, niet te ingewikkeld. Het onderling delen van onze eigen ervaringen was prettig en verhelderend. Ik heb nieuwe inzichten opgedaan over mijn zenuwstelsel en dat van anderen, plus handvatten om dit toe te passen.

Ik raad iedereen aan om deel te nemen omdat het een hele prettige en veilige manier is om kennis te maken met je zenuwstelsel en hoe je daarmee om kan gaan.”